geführte Meditation und Regression - leistungsfähige Werkzeuge für die Transformation

Guided Imagery Meditation und Regression sind Modalitäten, die mit mehr Frequenz wurden in den vergangenen Jahren eingesetzt und sind leistungsfähige Werkzeuge sowohl für Transformation und Empowerment.

Was ist geführte Bilder Meditation? Eigentlich ist geführte Meditation so etwas wie eine Kreuzung zwischen Entspannung, Hypnose und Meditation, in denen ein entspannter Zustand induziert und eine tiefere Ebene des Bewusstseins erreicht, einen Zustand irgendwo zwischen Wachzustand und das Unbewusste oder Ruhezustand. In diesem Zustand können wir gehen "innerhalb" und ruhige äußere Einflüsse und Ablenkungen zu unserem inneren Kern zu erschließen. Verschiedene Arten von Bildern verwendet werden, abhängig davon, was die geführte Meditation versucht zu tun. In gewisser Weise, weil Bildmaterial verwendet wird, zieht diese Modalität auf unsere Vorstellungskraft und können es uns ermöglichen, leicht herausgezogen "in" der Meditation werden und lösen Blöcken, die sonst Barrieren, Antworten haben kann.

Geführte Bilder Meditation kann für eine Vielzahl von Zwecken verwendet werden. In seiner einfachsten Form kann es zur Entspannung genutzt werden, um still und ruhig Angst. Es kann verwendet werden, um Geistführer zugreifen und eine Anleitung zu erhalten und unserem höheren Selbst zu erreichen. Es kann verwendet werden, um Gesicht und befassen sich mit Ängsten, was sie zu überwinden sein. Es kann verwendet werden, um mit der Kindheit Probleme und Schmerzen umzugehen und sie zu heilen werden. Es kann verwendet werden, um das Selbstwertgefühl und Selbst-Liebe zu erreichen sein. Und, wie wir in Richtung leben bewusst zu bewegen versuchen, ermöglicht es uns, plumb unseren eigenen Tiefen kennen uns besser und bringen unbewusste Dinge zu Bewusstsein.

Einer der sehr positiven Aspekte geführte Bilder Meditation ist, dass sie es uns ermöglichen, unsere eigenen Antworten im Innern zu finden. So ist es ein leistungsfähiges Werkzeug für Empowerment. Der Praktiker, die diese Technik verwendet, kann erleichtert sein / ihr Client-Prozess des Empowerments, anstatt nur unter Angabe der Client antwortet, dass er / sie in gefunden haben könnte oder dem Client mitzuteilen, was zu tun ist. Für den Kunden kann der Begegnung eigenen Führer und der Suche nach einer Antwort eine sehr kraftvolle und transformative Erfahrung sein und kann stark beschleunigen eigenen Prozess der Heilung, Wachstum und Empowerment. Es kann spontane Transformationen und emotionale Durchbrüche werden.

Darüber hinaus kann eine qualifizierte und intuitive Praktiker die Sitzung auf Ihre Bedürfnisse individualisieren und kann darüber hinaus auch tatsächlich "da zu sein" mit Ihnen und spüren, wie die Bilder zu lenken und damit die Erfahrung. Dies kann zu entlocken viel mächtiger Ergebnisse als kann durch vorprogrammierte geführte Meditation Bänder, die nicht auf Ihre Bedürfnisse individualisiert werden kann gewonnen werden (obwohl, anstelle von individuellen Sitzungen, Bänder können auf jeden Fall hilfreich sein).

Regression Sitzungen sind eine Modalität ähnlich geführte Bilder Meditation, dass ein entspannter Zustand induziert wird und eine Person wird auf eine tiefere Ebene des Bewusstseins genommen. Alter oder früheren Leben Regression kann entweder durch geführte Bilder oder ein einfacher Ansatz erreicht werden. Die zentrale Komponente der Regression Sitzungen ist, dass der an einem anderen Zeit - in der Regel zu einem jüngeren Alter im gegenwärtigen Leben oder einem vergangenen Leben. Man kann Regression für eine Vielzahl von Gründen zu tun: in die Kindheit Probleme und primären Ursachen von Schmerz und Angst zu erschließen, um so einen Einblick und Durchbrüche zu erleichtern; den vergangenen Leben zu erforschen, um mögliche frühere Leben Ursachen des gegenwärtigen Lebens Probleme, Ängste zu identifizieren , Beziehungsprobleme, etc.; sein, zu erfahren, was man vergangene Leben ist gewesen, etc. Regression kann auch ein mächtiges transformative Werkzeug sein und kann helfen zu entlocken Durchbrüche und Einsichten.

Man kann auch vorwärts zu gehen in der Zeit, entweder auf die Zukunft in der Gegenwart Leben oder zukünftige Leben. Wir nennen diese Technik Progression.

Im besten geführte Bilder Meditation und Regression / Progression Sessions können leistungsfähige Werkzeuge zur Selbst-Transformation und Empowerment mit großer Gewinne in einer nicht-invasive und Erleichterung Weise erreicht werden. Die nicht-invasive und Erleichterung Ansatz in dieser Techniken ermöglicht es Ihnen, Ihren eigenen Weg zu gehen, finden Sie Ihre eigenen Antworten und erlauben Sie sich.

Dieser Artikel wurde zuerst in der Juni-Ausgabe 1994 der veröffentlichten "Connexions."
...